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养好头发 首先从补肾壮阳开始

http://www.tjjdxw.com 2017-03-20 09:26 来源:网络

  许多人都遇到过脱发的烦恼,无论是男人还是女人都想拥有一头乌黑亮丽的好秀发,可是秀发就像头发,越是想拼命抓住越是离你远去。特别是男性,中年谢顶的比比皆是。就连青年,都经历着脱发的烦恼。

  脱发除了选择一款好的洗发水外,还有哪些方法是可以预防的呢?

  1、使用木梳

  尼龙梳子易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

  2、勤洗头发

  洗头的间隔最好是2-5天,边洗发边按摩头皮,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

  3、戒烟戒酒

  吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日 (即停止饮酒)。

  4、烫发吹风要慎重

  吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风,烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。

  5、注意帽子、头盔的通风

  头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔压迫 的毛孔肌肉易松弛,引起脱发,所以应搞好帽子、头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

  很多人将脱发理解为是一种正常的新陈代谢现象,其实造成脱发也有可能是肾虚引起的。别害怕,保持良好的心态、充足的睡眠,控制夫妻生活的频率就能有效改善肾虚所引起的脱发。

  除了这些外部的常规事项外,饮食上也应该要注意搭配。荤素搭配、营养平衡,是养发护发的基本饮食要求。忌辛辣重口味的食物,多吃新鲜的蔬菜水果、坚果类食物。

  肾虚是一件需要长期调养的事情,并非一日之功就能取得良好的效果。男性养生应该首选膏方。膏方浓缩药物精华,遵循春生、夏长、秋收、冬藏的中医调补理论,四季皆宜,滴滴珍贵。

  膏方的药性比较滋润,作用缓和持久。膏滋中的糖、蜜、胶似的膏滋的药性更缓和,药力更持久。传统的膏滋奇效很快,核心的秘密就是药物浓度极高。旗黄养源膏按照800年历史的传统工艺熬制,精选十余种上等药材,经过严格的选、制、洗、泡、煎、秘、滤、收等八道繁琐工序熬制而成。一勺膏滋,十碗药。旗黄养源膏吸收日月之精华,天地之雨露,甘如琼浆,一拉成丝,滴水成珠,药香醇厚。

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